LẠC QUAN ĐỂ VUI SỐNG

Trong vòng xoáy cuộc đời, con người luôn phải đối diện với vô vàn khó khăn, trắc trở, sai lầm, thất bại, nhưng mỗi người lại thể hiện một thái độ sống khác nhau. Ngay cả những việc nhỏ như trước một cơn mưa, cảnh lá vàng rơi đều có thể dẫn đến những tâm trạng khác nhau ở người vui vẻ, lạc quan và người luôn than thân, trách phận, nhìn cuộc đời qua lăng kính màu xám. Sự khác nhau đó xuất phát từ mức độ làm chủ cảm xúc của mình.

Ai cũng biết, người sống vui vẻ, lạc quan, trên khuôn mặt luôn nở nụ cười là người yêu đời, dễ gần gủi mọi người. nên dễ tạo dựng được nhiều mối quan hệ thân thiện, một yếu tố quan trọng của thành công. Thái độ lạc quan giúp họ luôn giữ vững niềm tin để đương đầu với thử thách trên hành trình hiện thực hóa ước mơ của mình. Một trong những bí quyết của thành công là luôn giữ cho mình phong thái lạc quan, yêu đời. Họ dễ dàng làm chủ được tình thế vì làm chủ được cảm xúc của mình. Vì vậy, hãy bỏ lại những phiền muộn, đau khổ trong quá khứ để đón lấy những niềm vui với tinh thần lạc quan để vui sống.

Ai cũng có thể phạm phải sai lầm, vấp váp, thất bại, nhưng điều gì đã xảy ra, dù cho có nặng nề đến mức nào, thì đó cũng đã là quá khứ. Hãy hướng đến tương lai và luôn ghi nhớ không thể xây dựng tương lai từ quá khứ. Người bi quan không có niềm tin sẽ bỏ lỡ mọi cơ hội, người lạc quan tìm thấy cơ hội trong khó khăn.

Cậu bé người Nam Phi tên Christo bị bệnh Perthes là bệnh viêm đầu các xương đùi của trẻ em, làm xương bị biến dạng và ngắn hơn. Để tránh cho đùi khỏi biến dạng, người ta cố định chân bằng cách bó bột và nẹp chân bằng thanh kim loại. Và như thế việc điều trị phải kéo dài 1-2 năm. Bà mẹ rất thất vọng vì nhiều trường đã từ chối nhận em vào học. Cuối cùng cô hiệu trưởng của một trường mẫu giáo đã nhận em với điều kiện: Tôi đề nghị với bà như thế này nhé. Chúng tôi thử nhận cháu Christo trong hai tuần lễ. Nếu cháu phát triển tốt và các giáo viên hài lòng, cháu có thể tiếp tục học”. Với thái độ vui vẻ, lạc quan, hiếu động, Christo sớm được mọi người chấp nhận. Sự nhút nhát và thiếu tự tin của cậu bé nhường chỗ cho niềm vui sống chân thành, tỏ ra thật hoàn hảo. Trong lễ bế giảng, mẹ cậu tặng cô hiệu trưởng món quà nhỏ kèm tấm thiệp ghi: Cảm ơn về tất cả những gì cô đã làm cho Christo”. Cô hiệu trưởng xúc động, nghẹn ngào:Chúng tôi có làm được gì nhiều đâu. Chính Christo đã cho chúng tôi nhiều hơn đấy chứ. Christo đã dạy cho học sinh chúng tôi sự cảm thông, lòng tử tế và tính kiên nhẫn. Em dạy chúng tôi phải can đảm và hạnh phúc, kiên trì và chống lại nghịch cảnh bằng niềm vui, thái độ tích cực”. Christo có thể lựa chọn một cuộc sống tuyệt vọng, chán nản vì mình thua thiệt rất nhiều so với một đứa trẻ bình thường. Nhưng không, Christo đã chọn cho mình một cuộc sống luôn ngập tràn tiếng cười, hi vọng và niềm vui sống. Christo thực sự đã mang lại niềm hạnh phúc, tinh thần mạnh mẽ cho mọi người quanh cậu và biến điều không thể thành có thể!

Chính thái độ sống lạc quan giúp con người thêm nghị lực, ý chí, vượt qua stess và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Đó không phải là cách nói cường điệu. Những nghiên cứu trong ngành y cho tấy thái độ sống lạc quan, tích cựu sẽ kích thích việc sản sinh hormone endorphin có tác dụng làm giảm đau và serotonin giúp điều hòa tâm trạng, hệ miễn dịch được tăng cường dẫn đến tăng sức đề kháng cơ thể, một liều thuốc tự nhiên kỳ diệu. Ngược lại thái độ bi quan, tiêu cực sẽ sản sinh cortisol, gây teo tế bào thần kinh và dẫn đến mất trí nhớ, kích thích tăng huyết áp và đường huyết, làm cứng động mạch, gây ra bệnh tim mạch. Bi quan tiêu cực thật sự là liều thuốc độc đối với cơ thể.

Nếu bạn là người lành lặn, có cơm ăm áo mặc, có một mái nhà để ở thì bạn đã có một cuộc sống tốt đẹp hơn một tỉ người trên thế gian này. Còn nếu bạn có thể dành dụm, có tài khoản tiền gởi trong ngân hàng ít nhiều, thì bạn đã có cuộc sống hơn hai tỉ người trên thế giới. Vì vậy, không có lý do gì để bạn không chọn một thái độ sống tích cực, lạc quan, yêu đời. Chỉ có như vậy bạn mới có thể có nhiều hơn những gì bạn hiện có và tiến ngày càng gần hơn đến mục tiêu mơ ước của mình.

Comments

Go.vn linkhay Facebook Facebook Facebook
Ản danh · reply
Lạc quan để vui sống. Cám ơn Tâm sáng. Hay!
get52 · reply
Bài viết rất có ý nghĩa.
Ha xinh · reply
Hay luon song lac quan ve yeu doi moi nguoi nhe.nhu vay ban se de dang vuot qua moi kho khan.
heorung · reply
minh muon ketban llac voi minh nhe! myphone 016.778899.22
sandy tam · reply
hay va co y nghi
Cindy · reply
Minh muon ket ban duoc khong? Neu duoc xin lan lien lac 469-867-5874 bai viet rat hay va minh doc thi cam thay nho nhon hon cam on nhieu..
ttt · reply
Lac quan no luc
Madda · reply
Cam on bai viet cua ban
Kute crystal · reply
M cung dag rat met moj, m ghet chjh m du rag m k lam gj nhug da lam nguj khac vj m ma dau kho, tuyet vog..&.. Buon lam... M chj mun m mat dj maj maj... Nhug vj me.. M paj co gan... Lac wan len
chau · reply
He, cố gắng lên dung sống trong bi quan thê. hãy tìm cho mình một nguoi bạn cùng chia sẻ với bạn. rồi moi chuyện sẽ qua nhanh toi. Chúc bạn sớm tìm duoc niềm vui trong cuộc đời này. Thân.
HRALILA · reply
TOI RAT THICH BAI VAN CUA BAN
linh thuy · reply
Đọc được,hiểu được nhưng quan trọng vẫn là có thể làm được ko.....lí thuyết là thế còn thực tế .....khó lắm
MIMIIUARON · reply
Bai viet cua ban hay lam!It's very cool!
tâm · reply
Bai viet dat hay. Minh da tung rat dau kho va nghi rang khong the vuot qua nhung may man la vuot qua duoc. Gio minh song tich cuc hon nhiêu.
Anonymous · reply
Dung la phai Luon co niem tin vao Chinh ban than minh,Bai viet rat hay,.
Hoa · reply
Không phải ai cũng có thể chọn cho mình một thái độ sống tích cực một cách dễ dàn. Riêng tôi, tôi học được nó từ bài viết này. . . Nếu có thời gian hãy kết bạn với tôi, chúng ta cùng tiến tới ước mơ. 0986241361
Dinh · reply
Hay song lac quan,nhu vay cuoc song moi y nghia hon
conho · reply
Hay wa,mih thich doan ket nhat,hoa ra mih cug happy lam roi
Linhyuri · reply
Bai viet hay day.minh dang rat buon va bat luc cho tinh ban cua minh.khong biet no co giup minh lac quan len duoc k?
Vân Trịnh · reply
Đọc xong tôi thấy mình phấn chấn lên. Xin chân thành cảm ơn.
Anonymous · reply
Cảm ơn tg nhiu nha.
Hồng Vũ · reply
Cảm ơn vì bài viết, rất bổ ích :)
Dương Khánh · reply
:) thật vậy cs la muôn màu co hp buon zui va ap luc. z nên mỗi người fai chon cho minh môt lối sông lac wan yeu đời va chi co sự lạc wan yêu đời bạn mới thực sự thành côg và sống hạnh phuc được :) HÃY LUÔN LUÔN SỐNG LẠC WAN CÁC BẠN NHÉ
hung · reply
Toi luon phai sog trog su bun ba .gja djnh ban be ..ho luon lam toi phai suy nghj ..toi thay ngay nao cung nang ne. Cuoc song that phuc tap .ngay nao toi cung u sau .toi buon rui hut thuoc .tinh tinh nong nay .toi muon vui ve nhung lam khong dc ....lam sao bay gjo
hoa · reply
cam on ban vi bai viet,no lam toi co them suc manh de vuot qua kho khan trong cuoc song
vi · reply
Cam on ban rat nhieu vi bai viet, dong vien toi rat nhieu ve cuoc song xh ma toi dang rat ko hai long.
Văn Dựng · reply
Toi nhan ra rang minh can phai song lac quan hon nua vi phia truoc la ca 1 tuong lai ngoi sang dang cho don minh. Moi nguoi oi ai cùn co noi buon cho rieng minh va minh cung vay minh buon lam nhung khi minh doc duoc nhung dong tam su nay minh thay ben canh minh con co rat nhieu nguoi tot va quan tam toi minh. hjjj
khamdau. · reply
Toi rat hay tui than voi chjnh mjnh toi lun cam thay k tu tin voi o than..nhug gjo toi da hju goi..chj la k k pit co lam dk....
hanh · reply
Doc duoc bai viet minh se ko buon nua. Minh se tu bo nhung thu khong bao gio thuoc ve minh. Cam on. Minh muon ket ban voi moi nguoi 0939867045
nhung · reply
Du sao cung van phai song Hay tim ra ly do đe cuoi môi ngay nhe ke

Bình luận mới

THUYẾT TRÌNH TẠI ĐẠI HỌC TRÀ VINH

Rất tiếc em không được tham gia buổi tập huấn. Thầy ơi, hiện nay các sách, tài liệu thì rất nhiều. Tuy nhiên để truyền lửa cho các em, cho thế hệ trẻ thì hơi ít. Em và một số bạn sinh viên Trường Đại học Trà Vinh rất hy vọng được gặp thầy, để nghe Thầy Giảng về Kỹ năng sống tại Trà Vinh. Em Chúc Thầy cùng gia đình mạnh khỏe.

CHINH PHỤC LÒNG NGƯỜI

minh da co gan that nhieu.nhung co nhu mh mong muon ko

LÀM CHỦ CẢM XÚC, CHẾ NGỰ SỰ TỨC GIẬN

sao mình dễ nỗi cáu, nhều lần tự nhũ phải thật bình tĩnh kiềm chế cảm xúc nhưng rồi đâu lại vào đấy. Chỉ tội con gái, cứ luôn bị mình la ó

NIỀM VUI CUỘC SỐNG

co niem vui moi nguoi se thay cuoc song nay co y nghia hon bao gio het