Nhịp sống hiện đại hối hả, cạnh tranh, đầy thách thức tạo ra áp lực nặng nề lên cả tinh thần và thể xác qua biểu hiện stress. Theo y học, stress là phản ứng của cơ thể cho thấy hệ thần kinh đang ở trong tình trạng căng thẳng, là dấu hiệu báo động sự quá tải của hệ thần kinh cũng như của cơ thể. Stress thường biểu hiện qua các dấu hiệu: mệt mỏi, nhức đầu, chóng mặt, hoa mắt, đau dạ dày, buồn nôn, chán ăn hoặc ăn nhiều hơn, nổi mề đay, bị bệnh thông thường nhưng chữa lâu hết, mất hứng thú với các hoạt động, cáu gắt, lo lắng, mất tập trung, trở nên trì trệ,…

     Nụ cười tự nhiên thể hiện sự thân thiện, làm giảm sự căng thẳng trong giao tiếp. Một nụ cười chân thật, từ trái tim sẽ khiến đối tác cảm thấy được chào đón, an tâm hơn và để lại trong lòng một cảm giác nồng ấm. Gương mặt tươi cười luôn là gương mặt dễ mến. Nụ cười làm cho con người trở nên cởi mở bao dung và lạc quan yêu đời. Nụ cười nuôi dưỡng hạnh phúc trong gia đình, gầy dựng thiện ý trong làm ăn, làm lớn mạnh tình bạn, mang đến sự thư giãn khi ta mỏi mệt, gây niềm hi vọng khi tuyệt vọng và ánh sáng khi ta tăm tối trong phiền muộn.

Ngày xửa ngày xưa ở xứ sở của loài chim, các loài rất phong phú, đa dạng, sống với nhau rất hòa hợp, vui vẻ. Chẳng may, một ngày nọ, chim cú độc ác từ đâu bay đến đã dùng sức mạnh chà đạp lên cuộc sống của muôn loài. Các loài chim từ đó sống cuộc đời nô lệ dưới ách thống trị của cú. Khắp nơi vang dậy tiếng rên siết của các loài.

Khi sự bất bình khắp vương quốc ngày càng dâng cao, con quạ dũng cảm đứng lên kêu gọi muôn loài vùng lên đánh đổ ách thống trị của chim cú để thiết lập một xã hội công bằng, bình đẳng, tự do, dân chủ. Đó là lời hứa của quạ về một thiên đàn của ước mơ.

Sáng ngày 7/5/2012 buổi thuyết trình với chủ đề “Chúng ta muốn đào tạo nên người thế nào?” được tổ chức cho cán bộ giảng dạy và sinh viên ở Khoa Nông nghiệp và Sinh học Ứng dụng.

Từ “đào tạo” ở trên bao hàm cả ý nghĩa đào tạo sinh viên và sự tự đào tạo của người thầy.

Nội dung bài thuyết trình nêu bật những vấn đề sau:

         Trong cuộc sống không ai tránh khỏi những lời lẽ không thân thiện hay xúc phạm phi lý từ kẽ khác. Tuy nhiên khi làm chủ được cảm xúc của mình, con người sẽ tránh được vô số điều phiền toái cho bản nếu không biết cách ứng xử phù hợp hoặc phản ứng không cần thiết đối với những nhận xét tiêu cực, những lời xúc phạm từ người khác.

Pages

Bình luận mới

CƯỜI ĐỂ CÓ CUỘC SỐNG TƯƠI VUI HƠN

Nhung suy nghi dang de suy ngam...Nu cuoi khong lam mat di mot thu gi nhung lai lam giau cho chinh nguoi cho va nhan...Hay mim cuoi va ban se luon duox nhan lai nhung nu cuoi nog am chan thanh...Cuoc song dep tuoi va that y nghia khi co nu cuoi...Smile nhe..

CÙNG SUY NGẪM

uoc gi ai cung co 1 trai tim yeu thuong va luon vui ve, hanh phuc!

TRUYỆN CỔ TÍCH: VUA QUẠ

cau chuyen hay that, no phan anh dung y nhgia cuoc song hien nay cua nhieu lanh dao.